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核桃，水分占，也含有纤维、

对人体有益。磷、脂肪31克和碳水化合物克。另含蛋白质克、是胡桃科植物。有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉。榛子并称为世界著名的“四大干果”。维生素B6、data-v-3d9236d1>

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营养价值：

核桃营养价值丰富，

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