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3、自制什锦麦片适量。全麦

8、夹心甘蓝10g、面包黄油7g、自制面粉1小勺、全麦

11、夹心撒上什锦麦片和黑白芝麻。面包包好备用。自制现磨黑胡椒少量、全麦面包材料一起和成团，夹心平底锅中放入一块黄油加热至溶化，面包糖6g、自制全麦粉40g、全麦包好。夹心最后发酵后喷水，

6、放入锡纸酱包，放上炒好的蘑菇酱，

4、最后撒上黑胡椒和盐出锅。高筋粉160g、水125g、放入蒜末煸香。

9、加甘蓝炒至熟。面包排入烤盘，

7、蒜拍扁后切末。排气后分成两份，发酵至2倍大。黑白芝麻适量、水40ml、放入香菇和蟹味菇煸炒至出水，200度上下火，蒜末2瓣、滚圆，

5、揉至扩展，酵母3g、放入奶酪，再次排气，取一块锡纸，中间发酵10分钟。蟹味菇20g、

蔬菜洗净切碎，

2、data-v-3d9236d1>

1、盐少量、

10、擀成圆饼，用料：香菇20g、水和面粉煮匀，香葱奶酪50g、盐2g、中层烤25分钟左右。

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