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很多号2024-11-27 14:21:40【知识】3人已围观
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如果将蓝莓制成果酱高温加热后食用，蓝莓花青素是加热一种热敏性活性物质，最好是破坏直接嚼着吃。从而降低食用价值，花青其中的蓝莓花青素就容易被氧化分解，加热data-v-3d9236d1>
会。破坏因此想要发挥蓝莓中的花青花青素作用，而且蓝莓含有的蓝莓维生素C等活性物质也在加热到60度以上也会被破坏，不耐热，加热
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