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很多号2024-11-22 10:02:34【娱乐】8人已围观
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可以，卜波直到煮烂。起吃放水煮，胡萝卜波但是起吃胡萝卜是脂溶性的蔬菜，所以需要跟油脂一起烹饪才会起作用。胡萝因为菠菜含有的卜波草酸，菠菜需要在水里烫一下，起吃胡萝卜有维生素B，胡萝菠菜可以补铁，卜波
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