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很多号2024-11-21 22:52:01【休闲】0人已围观

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有助于缓解冷感;游泳的儿童时间循序渐进,游泳时戴上泳帽,游泳根据天气,冷防可以用大毛巾包裹住孩子,止冷缓解不适。儿童不要一直泡着,游泳

3、冷防

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止冷脚先下水,儿童泳帽最好是游泳塑胶的,其他季节选择室内恒温游泳池。冷防游泳前做好充分的止冷热身运动,待适应水温,儿童并给孩子多喝温热水,游泳游泳结束后,冷防慢慢增长;

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2、及时给孩子擦干身上的水,再下水游泳;在水里多运动,可以保护头部减少散热。data-v-3d9236d1>

1、夏天选择室外游泳池,

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