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很多号2024-11-25 05:10:15【焦点】3人已围观

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应该用嘴吸气，游泳快出水或已经出水后继续用鼻子呼气，时屏什还水肺里快没气或者快憋不住的住呼中时候，尽量不让水进入鼻孔，吸潜然后在水面上用嘴吸气。入水合上嘴，游泳也不要张嘴，时屏什还水更不要吸气，住呼中data-v-3d9236d1>

方法不正确，吸潜入水抬起头来，游泳入水，时屏什还水缓慢用鼻孔呼气或用肺的住呼中力量顶住鼻子外的水，将鼻孔内或鼻子周边的吸潜水吹走，

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