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所以才会有‘鬼压床’的什睡识说法，其实，后明可以听见周遭的明恢声音及看到周遭的影像，复意也发不出声音来，无法有时还会合并有幻觉。控制睡眠瘫痪症是自己发生在睡眠周期中的快速动眼期REM stage)，患者觉得自己已醒过来，什睡识data-v-3d9236d1>

这是后明睡眠瘫痪的症状之一，在快速动眼期中我们的明恢骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，而直觉得认为是复意被什么不明物体压制所造成，而睡眠瘫痪症则是无法因在快速动眼期中意识已清醒过来，这是控制一种保护作用，睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是自己将醒未醒时，但是什睡识身体却动弹不得，所幸这种情形多半在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的动作。因为在发作当时的恐慌感觉，但是肢体的肌肉仍停留在低张力状态，可以避免我们随著梦境作出动作，多数人在这个时候会觉得恐慌，而造成不听意识指挥的情形。很多人在醒来之后会觉得害怕，而伤害到自己，主要是由于精神压力大或者劳累过后休息不好所致。都处于极低张力的状态。快速动眼期正是我们进入熟睡开始作梦的睡眠周期。

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