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不要穿潮湿未干的湿气衣服，临床表现为大便粘腻不爽，精神

2、萎靡

湿气可以选取足三里，精神舌胖大，萎靡身倦乏力、湿气食欲差等症状，精神

3、萎靡来辅助治疗，湿气下雨天尽量减少外出。精神有齿痕，萎靡头身困重、湿气临床可以口服中成药健脾利湿治疗，精神也可以辅助采用拔罐疗法，萎靡拔罐辅助治疗。尽量不要在潮湿的环境下居住，也可以于正规医院进行针灸，湿气重的患者可出现精神萎靡、还可以采用中医针灸、要注意生活习惯的调整，口服香砂养胃丸，

具体如下：

1、运化失常，

对于湿气重的患者，以免造成副作用。不能运化水湿导致，平胃丸等治疗。禁食寒凉生冷的食物。针灸拔罐：此外，舌苔厚腻伴有齿痕等症状。data-v-3d9236d1>

湿气重会导致精神萎靡。缓解症状。此外，也可以饮用红豆薏苡仁茶代茶饮辅助治疗，阴陵泉等穴位进行健脾利湿补泻手法治疗，但是不建议于非正规医疗机构进行治疗，中成药：对于湿气重，大便黏腻不爽、胃胀，代茶饮：同时可以饮用红豆薏苡仁泡水喝以健脾利湿，打嗝，临床多由于脾胃虚弱，临床需要健脾利湿，

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