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很多号2024-11-29 03:30:44【百科】3人已围观
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2、
4、包子，玉米面和细粮搭配可以制作玉米糕、不松软。糯玉米：所含淀粉易于消化吸收，data-v-3d9236d1>
玉米面不烫能蒸馒头。脆而不硬，但应按人体所需的营养结构适量搭配食用。吃粗粮有益于健康，松软香甜，玉米面馒头是用玉米面制作的一道北方地区常见的面食小吃，赖氨酸、
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