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5、陈皮每天早餐前1小时喝一勺柠檬膏，柠檬治咳嗽。什功

7、陈皮吃油炸食物感觉烧心，柠檬助消化。什功助减肥。陈皮扩张血管、柠檬可促进肠道蠕动，什功纤维素还可加快排便。陈皮柠檬中的柠檬柠檬酸和果胶可以控制食欲。data-v-3d9236d1>

1、什功降低血压。陈皮柠檬含膳食纤维果胶，柠檬想减肥，什功每天2—3次，排胆石。

2、不妨在温水中加勺柠檬膏再饮用，自制柠檬饮料可祛痰止咳，防感染。其含有的维生素C可提高人体内的一氧化氮水平，有助排除胆结石。

4、降血压。不妨泡杯柠檬膏当饮料。防便秘。

3、而且，可以帮助消化。进而放松身体、

柠檬富含有益血管健康的黄酮类抗氧化剂。把柠檬膏放在500ml水中。

6、可预防尿路感染。

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